Qigong im Park, der Sommer geht wieder los frische Luft und Sonne tanken bei gesundheitsfördernden chinesischen Übungen für Körper, Geist und Seele. Freitagabend nach der Arbeitswoche treffen sich wie jedes Jahr die Wilhelmsburger Qigong Gruppe aus der Honigfabrik und Gäste zum gemeinsamen kultivieren der Qi Lebensenergie. Mit Spaß und Freude das Qi wecken, den Bambus im Wind wiegen oder Himmel und Erde stützen um nur einige Übungen zu benennen an den Abenden.

Während allerlei verschiedene Kulturen im Sanitas Park Reiherstieg- Viertel Wilhelmsburg Grillen oder nur Chillen mit Kind und Kegel konzentrieren und genießen die Qigong Teilnehmer im Schatten der Bäume und auf dem Rasen stehend mit Blick übers Wasser rüber zur Honigfabrik das ansammeln von Lebensenergie (Qi) sowie die Sanfte Muskel Stärkung durch die Qigong- Bewegungen. Der Spaß kommt dabei auch nicht zu kurz oft mischen sich Kinder mit dazu und machen mit bei den meditativen Qigong- Übungen um zwischen durch zu kichern und zu lachen über sich oder ihren Freunde, Lachen ist Gesund und so haben alle was davon. Man könnte auch sagen es wird zwischen durch Lach- Qigong praktiziert. „Obwohl die Multikulturellen Begegnungen im Sanitas Park reichlich unterschiedlich nicht sein kann ist es auffällig Tolerant und freundlich“ (ein Gast aus Othmarschen)
Was für die Chinesen schon über Generationen selbstverständlich ist, Menschen im Park ihre gesundheitsfördernden Übungen Praktizieren zu sehen ist bei uns auch schon zum fast Alltäglichen geworden. „Beim Qigong üben fühlt man sich unterstützt durch die Natur die uns umgibt“ (eine Teilnehmerin)

„Die alten Qigong Meister schätzten schon die ergänzende Kraft der Natur ganz früh am Morgen für ihre Übungen“ ( Divyam de Martin-Sommerfeldt )

Was ist Qigong?
Qigong ist ein Ganzheitliches Gesundheitskonzept für Körper, Geist und Seele aus China Qigong bedeutet grob übersetzt Lebensenergiepflege, Qi Steht für Lebensenergie die in der chinesischen Medizin mit Akupunktur und Kräutern behandelt wird. Gong bedeutet Arbeiten im Zusammenhang mit Pflege der Qi- Energie also Qigong oder auch Qi Gong geschrieben. Qigong ist auch bekannt als „chinesische Gymnastik“ und stammt aus der chinesischen Kampfkunst und der Traditionellen chinesischen Medizin. Es dient der Gesunderhaltung (Prävention) und Nachsorge nach längerer Krankheit. Viele Teilnehmer lernen das erste Mal Qigong auf einer Kur kennen und suchen dann eine Gruppe in der sie regelmäßig üben können, Einige Auswirkungen von Qigong: Rücken- stärkend, Organ- stärkend, mehr Beweglichkeit, mehr Konzentration, Entspannend, Stressabbau, Innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Wann und wo?
Ort: Hamburg-Wilhelmsburg im Sanitas Park Freitagabend 19:30 und in der Honigfabrik Wilhelmsburg Industriestr. 125-131 jeden Mittwochabend.

19:00 Uhr Sprache: Deutsch mit spanischer Übersetzung bei Bedarf. Kostenloses Probetraining jederzeit möglich.
Weiter Information: Massage & Qigong Praxis. http://www.qigong-hamburg.com oder http://www.divyam.de

Divyam de Martin-Sommerfeldt und Team Tel: 040-40171814 Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Foto:	Divym de Martin-Sommrfeldt
Bericht:	Massage & Qigong Praxis Hamburg
Quelle:	Massage & Qigong Praxis Hamburg

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