Workshop: Selbstverteidigung für Frauen

FrauenBewegungBerlin (FBB) e.V.

Die Teilnehmerinnen lernen einfache Techniken zur Selbstverteidigung kennen. Abwehr- und Befreiungstechniken sind dabei genauso wichtig wie effektive Schlag- und Tritttechniken. Wir besprechen, in welche bedrohlichen Situationen Frauen geraten können und wie angemessene Selbstverteidigung dann jeweils aussehen kann. In diesem Workshop besteht die Möglichkeit, eigene Vorstellungen, Ängste und Erfahrungen zu thematisieren und gemeinsam Lösungsansätze zu entwickeln beziehungsweise auszuprobieren.

Datum: Samstag, 10. September 2011
Zeit: 14 bis 17 Uhr
Ort: Mehrgenerationenhaus Neukölln, Flughafenstraße 21, 12053 Berlin
Kursgebühr: 25 Euro

Bitte lockere und bequeme Kleidung sowie Neugierde und Bewegungsspaß mitbringen. Der Trainingsraum ist mit Matten ausgelegt und darf nur mit Socken (möglichst rutschfest) oder barfuß betreten werden.

Weitere Informationen und Anmeldung:
Web: www.frauenbewegung-berlin.de
Telefon: 030 - 86 20 77 14

Foto:	FrauenBewegungBerlin (FBB) e.V.
Bericht:	FrauenBewegungBerlin (FBB) e.V.
Quelle:	FrauenBewegungBerlin (FBB) e.V.

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Kostenfreier Krav-Maga/Trinity Frauen-Selbstverteidigungstag Essen Rüttenscheid

Das HealthCity ist Rüttenscheids erste Adresse für Sport, Fitness und Regeneration.

Zusammen mit Krav-Maga Tactical-Defence veranstaltet das Fitness-Zentrum in der Giradetstrasse 2 am 12.05. einen kostenfreien Frauenselbstverteidigungstag.

4. D.T.O. Kids German-Open 2012

Liebe Taekwondo und Martial Arts Sportler, wir die Deutsche Taekwondo Organisation veranstalten am 29.09. und 30.09.2012 in NRW/Duisburg die 4. Kids German-Open. Folgende Disziplinen werden an den zwei Tagen veranstaltet :

Workshop: Philippinischer Stockkampf für Frauen

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